Pandemia: Os desafios e vantagens das aulas online

Com a pandemia decretada no início de 2020, brasileiros tiveram que se afastar das universidades e se adaptar ao ensino remoto, tarefa difícil durante a maior crise sanitária da história no último século. Se adaptar ao ensino à distância (EaD), especialmente durante a maior pandemia da história, não é uma tarefa simples. Seja para os recém-chegados no mundo acadêmico ou para aqueles que já estão no final dessa trajetória, os acontecimentos dos últimos meses têm afetado, e muito, a saúde psicológica dos alunos.

Para a psicóloga Maria Flávia Bernardes, a maior dificuldade para os jovens que precisam lidar com a distância da universidade e com a pandemia, é a ansiedade que esse cenário acaba gerando.

“Ele (aluno) tinha toda uma expectativa, todo um planejamento em relação à faculdade e ao curso em si e isso foi tirado de uma hora para a outra. E essa falta que você tem de ter o controle ou (achar) que está nas suas mãos fazer alguma coisa ou não fazer, gera uma ansiedade muito grande”, explicou a psicóloga.

Para a especialista, é fundamental que o jovem dimensione o que está, de fato, sob sua responsabilidade. E quanto ao retorno breve às atividades, Maria fala que a esperança é sempre bem-vinda, mas é preciso ter cuidado ao criar expectativas.

“Quanto mais você se mobiliza em cima da sua expectativa, maior é a sua frustração, então é diferente a expectativa da esperança. Eu acho que temos que ter esperança (...) a esperança faz com que a gente acorde mais feliz e mais motivado para fazer o que tem que ser feito hoje”, concluiu a psicóloga.

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