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Publicado em 28/08/2022 as 2:00am

Coluna da Vanessa Haddah

Mãe de um dos filhos de Ronaldo, Michele Umezu mostra antes e depois de perder 34 quilos.A...

Mãe de um dos filhos de Ronaldo, Michele Umezu mostra antes e depois de perder 34 quilos.

A atleta ostenta agora só 6% de gordura corporal.

Michele Umezu

Já faz sete meses que Michele Umezu, mãe de Alexander, de 17 anos de idade, filho do empresário e ex-jogador de futebol Ronaldo Nazário, ostenta um shape saradíssimo.

A empresária e atleta emagreceu 34 quilos e mostrou o antes e depois.

"Comecei a fazer um protocolo de detoxing, para começar a entrar na dieta com os treinos, para o protocolo de competição", conta a estudante de Biomedicina, que agora tem só 6% de gordura corporal.

O processo de emagrecimento durou quatro meses e contou com exercícios físicos e uma alimentação equilibrada.

Ela, no entanto, admitiu que também fez uso de anabolizante, com acompanhamento médico.

"Os resultados foram melhores questão de ganho de massa magra, eu consegui um volume que eu nunca tive antes de massa magra", contou.

A empresária declarou que pensou em desistir durante o processo.

"Pelo cansaço e o tempo de não conseguir fazer tudo direitinho, meus treinos e a dieta, com uma filha de 4 anos eu, às vezes, não consigo dormir bem e o dia fica mais difícil", confessou.

Ela tem 1,75m de altura e, atualmente, pesa 58kg e veste 36.

Pareço muito grande e musculosa nas fotos, mas, pessoalmente, eu sou magra.

Quando eu falo que sou atleta de fisiculturismo “bodybuilder” as pessoas não acreditam até eu mostrar a foto de campeonato, daí elas levam um susto.

De roupa ninguém imagina", garante.

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