Coluna Saúde da Mulher

Em Volta da Mesa - Cuidados Preventivos Contra o  Câncer de Pele

Estima-se que nos últimos três anos, cerca de 173.930 pessoas foram diagnosticadas com câncer de pele somente no Brasil. Por dia, 9.500 pessoas recebem o diagnóstico nos Estados Unidos, sendo que 2 pessoas morrem por hora com câncer de pele. Com tantos produtos e informações sobre os cuidados preventivos, quais são as causas para um número ainda tão alto e como você pode se proteger desse mal?

Em Volta da Mesa é uma série de temas propostos para você leitora levar para suas conversas, principalmente enquanto estiver fazendo suas refeições com amigos e familiares. No momento em que estamos nos aproximando do verão nos Estados Unidos é sempre importante repensarmos em nossos hábitos para que possamos garantir ao máximo a qualidade de nossa saúde.

Mas por que eu trago esse assunto no dia de hoje? Não é a primeira vez que a Coluna Saúde da Mulher trata desse tema tão importante. Se você visitar o Blog da Plataforma Digital Feminina poderá encontrar outros artigos sobre o assunto. Mas o motivo que escolhi voltar a oferecer a oportunidade de refletir sobre essa questão é que na sexta-feira, dia 17 de junho, eu fiz uma visitinha básica ao meu clínico geral para examinar duas manchinhas que se encontram em minhas costas.

Tudo começou quando eu resolvi fazer um zoom de uma foto que havia feito recentemente onde me encontrava de costas e percebi uma mancha que não havia reparado antes. Claro que observar algo novo em um lugar que não está no nosso campo visual, como as costas, fica ainda mais difícil. No entanto, após ter notado as duas manchinhas eu pedi para meu esposo tirar uma foto e senti a necessidade de uma avaliação médica. E foi assim que fui parar junto ao meu clínico que, inclusive, a princípio não encontrou o local das duas manchas. Mesmo eu mostrando a foto que havia feito, inicialmente, o médico não conseguiu localizar. Como não tinha como apontar o local exato, ele pediu para tirar uma foto com o meu celular e só assim ele conseguiu identificar as manchas com a ajuda de uma lupa de uma lâmpada especial.

Segundo o meu clínico, as duas manchas são benignas, pois não possuem as características das manchas provocadas pelo câncer. Ele fez questão de me ensinar a diferença de tipos de manchas e quais são os sinais que devo estar atenta no futuro. Fiquei aliviada, é claro, principalmente por se tratar de um lugar de difícil acesso visual e também porque minha mãe recentemente foi diagnosticada com câncer de pele. Ela que luta contra outros tipos de cânceres também procurou o médico para avaliar uma mancha na perna, porém o médico acabou identificando que ela possuía uma mancha no nariz que era maligna.

Sabendo que muitas mulheres ainda não se cuidam como deveriam, chegando a protelar com as consultas regulares ao médico, ou pior acabam dando atenção às opiniões de pessoas leigas no assunto fazendo até o uso de produtos e medicamentos não recomendados, deixo minha primeira dica. NA DÚVIDA, CONSULTE O SEU  MÉDICO.

Como identificar quando algo está errado com a sua pele?

As dicas a seguir não substituem a necessidade de fazer uma consulta ao médico para receber o  diagnóstico certo. O nosso corpo possui a capacidade de enviar mensagens de que alguma coisa pode estar fora do “normal” e por isso devemos estar sempre atentas a qualquer mudança que possa acontecer. Acredito que eu tenha desenvolvido um olhar e até mesmo um radar especial para observar o meu corpo e assim poder sempre estar à frente de qualquer possibilidade tardia caso alguma coisa anormal aconteça. Sou extremamente observadora, no sentido de que é comum eu identificar algo “estranho” ou “novo” nas pessoas que convivo de perto. Talvez por isso seja tão cuidadosa não só comigo mas também com todos que amo.

Mas vamos lá, segue a minha segunda dica. Para saber se você está com alguma mancha que possa ser anormal na pele você deve CONHECER O SEU CORPO COMO NINGUÉM MAIS. Somente assim você poderá identificar algo que seja novo que não estava lá antes da última vez que você observou.

A próxima dica é, MANTENHA O HÁBITO DE OBSERVAR A SUA PELE.  Somente assim você poderá notar algo diferente logo na fase inicial. Se não fosse a foto que havia feito de costas, dificilmente eu iria perceber que tinha algo estranho acontecendo.

Outra dica também importante é, OBTENHA CONHEÇIMENTO mesmo que básico, sobre prevenção do câncer de pele, como: evitar exposição ao sol no período das 13h-15h; o uso correto e regular do protetor solar (tanto no corpo quanto na face); e também de como identificar uma mancha suspeita ao câncer de pele.

Como forma de ajudar você a entender como as manchas benignas se diferem das manchas consideradas malignas, segue abaixo uma gravura semelhante ao que o meu médico me apresentou. Foto (fonte: Bristol-Myers Squibb)

Mas uma vez, em caso de dúvida, consulte logo o seu médico. Até a próxima!

Coluna Saúde da Mulher

Lídia Ferreira

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