Coluna Arizona

O bazar do Desapego da brasileira Inaie Ramalho foi um sucesso

O bazar do desapego aconteceu no  passado dia 9 de junho. Como funciona:

As voluntárias arrecadam doações que serão organizadas.

As pessoas, principalmente mulheres, podem levar todas as peças que servirem, e que forem usar.

Quando se cansar delas, é só doar novamente.

O objetivo é reduzir o  footprint, desencorajar consumo desnecessario e ter sempre coisas "novas pra nós"...

Tem  roupas, sapatos e acessorios femininos e alguns items pra casa tudo em perfeito estado uso e alguns até novos.

Tudo o que não sair no bazar é doado para varias instituiçoes de caridade. Parabéns Inaie Ramalho pela iniciativa e as voluntarias por sempre ajudar neste Bazar do desapego!

Veja algumas fotos desse Bazar do desapego em Gilbert, Arizona.

Mentalidade nos dias de hoje:

Um Guia para Navegar o Mundo Moderno

A  brasileira Thaisa Silveira , que nasceu no Brasil em Gouveia , MG e que hoje é Mentora e ensina as mulheres a como construir uma mentalidade forte e próspera 

Leia o seu texto de Mentoria das Mulheres:

A mentalidade, ou o conjunto de atitudes e crenças que moldam como percebemos e reagimos ao mundo, é um tema de crescente relevância na sociedade contemporânea. Em um mundo cada vez mais complexo e interconectado, a forma como estruturamos e ajustamos nossa mentalidade pode determinar não apenas nosso sucesso pessoal e profissional, mas também nosso bem-estar psicológico e emocional.

Vivemos em uma era marcada por mudanças rápidas e constantes. A globalização, a revolução digital e a crise climática são apenas alguns dos fatores que redefinem nossas vidas diárias. Além disso, a pandemia de COVID-19 destacou a necessidade de flexibilidade mental e resiliência diante da incerteza e do estresse. Neste cenário, a mentalidade torna-se uma ferramenta crucial para navegar esses tempos turbulentos.

A psicóloga Carol Dweck popularizou os conceitos de mentalidade de crescimento e mentalidade fixa. Indivíduos com uma mentalidade fixa acreditam que suas habilidades e inteligência são inatas e imutáveis. Em contraste, aqueles com uma mentalidade de crescimento veem suas capacidades como desenvolvíveis através de esforço e aprendizado contínuo.

Essa distinção é vital nos dias de hoje. A mentalidade de crescimento fomenta a resiliência, encorajando as pessoas a verem desafios como oportunidades de aprendizado, em vez de ameaças ao seu status quo. Em um ambiente de trabalho em constante evolução, a disposição para aprender e se adaptar pode ser a diferença entre estagnar e prosperar.

A saúde mental é uma peça central na discussão sobre mentalidade. A pressão para manter a produtividade e a competitividade pode levar ao esgotamento e a problemas de saúde mental. Reconhecer a importância do autocuidado e da busca por apoio psicológico é fundamental para manter uma mentalidade saudável. Práticas como a meditação, exercícios físicos e a manutenção de uma rede de apoio social podem ajudar a gerenciar o estresse e a ansiedade.

Além das habilidades cognitivas, a inteligência emocional é crucial na formação de uma mentalidade robusta.

A IE envolve a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, assim como reconhecer e influenciar as emoções dos outros. Em um mundo onde a colaboração e a comunicação são essenciais, a IE pode melhorar relacionamentos pessoais e profissionais, facilitando um ambiente mais harmonioso e produtivo.

O novo mundo ! A revolução digital trouxe consigo um fluxo constante de novas tecnologias que mudam rapidamente a forma como vivemos e trabalhamos. Adaptar-se a essas mudanças requer uma mentalidade aberta à inovação e ao aprendizado contínuo. A alfabetização digital é agora uma habilidade essencial, e a disposição para aprender novas ferramentas e plataformas pode abrir portas em quase todas as carreiras.

Mas o que o Meio Ambiente ganha com isso ? A conscientização sobre questões ambientais e sociais também estão moldando a mentalidade moderna. Há uma crescente pressão para adotar práticas sustentáveis e socialmente responsáveis, tanto em nível pessoal quanto corporativo. Uma mentalidade voltada para a sustentabilidade e a responsabilidade social promove um senso de propósito e contribui para um impacto positivo no mundo.

Os antigos modelos que conhecemos estão em crise, parece que não funcionam mais. A valorização da diversidade e a promoção da inclusão são componentes essenciais de uma mentalidade moderna. A aceitação e o respeito pelas diferenças culturais, de gênero, e de orientação sexual, entre outras, não só enriquecem a sociedade, mas também impulsionam a inovação e a criatividade. Uma mentalidade inclusiva permite que todos os indivíduos contribuam com suas perspectivas únicas, beneficiando o coletivo.

Mas existe algo que nunca muda…

A educação é um dos pilares para o desenvolvimento de uma mentalidade adaptativa. No entanto, a aprendizagem não deve ser vista como algo que termina com a escolaridade formal. O aprendizado contínuo é crucial para se manter relevante em um mercado de trabalho em constante mudança. Cursos online, workshops e leitura de livros são formas eficazes de expandir o conhecimento e as habilidades.

Resiliência. Em um mundo repleto de incertezas e desafios, a resiliência é uma qualidade vital. Desenvolver resiliência envolve cultivar uma mentalidade que vê os obstáculos como oportunidades de crescimento, mantendo uma atitude positiva mesmo diante de dificuldades. Práticas como o mindfulness, por exemplo, são muito importantes no fortalecimento da nossa capacidade de se recuperar de adversidades.

Concluindo nossa reflexão, podemos dizer que a mentalidade nos dias de hoje é um reflexo da complexidade e da dinâmica do mundo moderno. Desenvolver uma mentalidade de crescimento, focar na saúde mental, valorizar a inteligência emocional, adaptar-se às novas tecnologias, adotar práticas sustentáveis, promover a inclusão, investir na educação contínua e cultivar a resiliência são elementos essenciais para navegar com sucesso os desafios contemporâneos. Ao ajustar e fortalecer nossa mentalidade, podemos não apenas melhorar nossa vida pessoal e profissional, mas também contribuir para um mundo mais harmonioso e sustentável.

Texto: Thaísa Silveira - Mentalidade & Inteligência Emocional.

@thaisaasilveira

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